予約 公式LINE、インスタグラムDM、お電話にてご予約ください。お問い合わせにてスケジュールを調整いたします。 →公式LINEはコチラ →インスタグラムDMはコチラ ↓ カウンセリング 初回はカウンセリングにて症状やお悩み、目標や目的などを聞かせていただき、姿勢評価や歩行評価を行ってから提供できるサービスを説明します。痛みのある方(メンテナンスが必要な方)、長年のお身体の不調がある方(コンディショニングが必要な方)を対象に、姿勢・歩行・各検査から分析を行い、目標に向けた改善プロセスをご提案します。(75分間) ↓ ↓ ↓ メンテナンス 国家資格を保有するセラピストが症状にあった適切な施術に努め、痛みの緩和・改善を図ります。痛みがある方にはメンテナンスを行います。(2回目以降、メンテナンスの治療時間は30分程度) → ↓ コンディショニング スポーツ医科学の知識を持つアスレティックトレーナーが状態改善に向けたプログラムを作成。痛みの出ない身体づくり、疲れにくい身体づくり、パフォーマンス向上を支援します。痛みが落ち着き、体の違和感やお悩みを改善したい方にはコンディショニングを行います。運動やストレッチ、その日の状態に合わせた筋膜リリースを施します。(2回目以降、コンディショニングは75分) ↓ ↓ ↓ ご精算・次回予約 定期的にチェックすることで意識づけにも繋がります。次回予約までにホームワークを続けていただき、変化等があれば次のステップに進んでいきます。 ↓ ホームワーク ご自宅にてできる内容をお伝えします。日頃からケアすることを習慣にしましょう。継続できるよう相談をしながら、一人ひとりにあった内容をお伝えします。